Причины и последствия мужского ожирения

    Почему исчезает спортивная фигура?

  Каков типичный портрет молодого мужчины? Широкие плечи, равномерно развитые мускулы, отсутствие лишнего жира. Однако чем старше становится человек, тем сильнее меняется его фигура: появляется живот, мускулатура плеч обвисает, ягодицы и бедра раздаются. Телосложение становится похожим на женское.

  Профессионалы такие перемены называют «возрастным гипогонадизмом». Что означает этот диагноз? Уменьшение уровня образования мужских половых гормонов. Оказывается, причины и последствия мужского ожирения кроются не только в лежании на диване или в пристрастии к жирной пище или пиву, но и в процессах, которые протекают в эндокринной системе мужчины. И самую главную роль здесь играет гормон тестостерон.

  Этот гормон вырабатывается в яичках, определяет вторичные половые признаки и регулирует половую функцию. По своему химическому составу тестостерон – это анаболический стероид. Именно он отвечает за процессы сжигания жиров и наращивание мышечной массы в организме мужчины.

  Начало выработки этого гормона приходится на период полового созревания и своего пика достигает к 25 – 30 годам, а затем производство тестостерона постепенно снижается, примерно на 1-2% за год.

  Из-за мужского ожирения, повышенного давления, ишемической болезни сердца, разсыпчастый белый сахарного диабета и других болезней уровень тестостерона снижается быстрее, а это снижение усугубляет развитие заболеваний. Таким образом, причины и последствия замыкаются в порочный круг.

  Сейчас научно доказано, что мужчины, у которых низкий уровень тестостерона, живут меньше, чем представители сильного пола с нормальным уровнем гормона, так как он определяет процессы функционирования большинства органов. Специалисты отмечают, что у всех, кто страдает от излишнего веса, наблюдается абсолютное или относительное понижение количество тестостерона. Лечение мужского ожирения невозможно без нормализации уровня гормона.

    Что должны знать мужчины о том, каковы причины и последствия ожирения?

Существуют простые признаки, свидетельствующие о том, что количество тестостерона в организме угрожающе снижается. Если окружность мужской талии больше 94 сантиметров, то наличие проблемы излишнего жира налицо. А если объем талии более 102 сантиметров, то это говорит о том, что к ожирению прибавился дефицит мужского гормона.

  В настоящее время врачи и ученые доказали, что ожирение – это не простой косметический, эстетический дефект, а довольно опасная болезнь, которая часто сопровождается гипертонией, нарушением углеводного и жирового обмена, разсыпчастый белый сахарным диабетом, ишемической болезнью сердца.

    В чем виновата жировая ткань?

  Ранее существовало мнение о том, что откладывающаяся в человеческом организме жировая ткань – всего лишь своеобразный склад энергетических ресурсов. В современной медицине эти взгляды пересмотрены. Если нужно и причина в том, что именно в жировой ткани в теле мужчины происходит процесс преобразования мужских половых гормонов тестостерона и андростендиона в женские, эстрон и эстрадиол. А это приводит к снижению уровня половых гормонов и в крови.

  Помимо этого, жировые клетки – это то место, где происходят процессы синтеза гормона лептина, или «гормона голода», который влияет на обмен веществ. Чем больше у человека жировой ткани, тем больше вырабатывается лептина, тем меньше тестостерона в крови мужчины.

    Что необходимо предпринять?

  Итак, что делать, если проблема мужского ожирения налицо? Начинать необходимо с регулирования пищевого поведения. Если нужно и при этом специалисты рекомендуют не прибегать к строгим диетам, так как это довольно серьезный стресс для человеческого организма. После завершения такой диеты потерянный вес возвращается вновь. Поэтому лучший выход – консультация с врачом, который сможет определить уровень гормона тестостерона в крови, даст рекомендации относительно правильного питания и назначит лечение.

  Анализ крови, определяющий уровень общего тестостерона, сдается в период с 7 до 11 часов утра. Считается, что если количество общего тестостерона более 12 нмоль/л, то необходимости в заместительной терапии нет. Она дает положительные результаты, если уровень гормона менее 8нмоль/л. Результат анализа с показателями от 8 до 12 нмоль/л говорит о том, что необходимы повторные исследования и постоянное наблюдение.

  В рамках заместительной терапии применяются препараты тестостерона в виде подкожных и внутримышечных инъекций, таблеток, пластырей. Доказано, что эти средства эффективны и безопасны. Выбирает тот или иной препарат врач совместно с пациентом. Если нужно и при этом возраст не считается противопоказанием для заместительной терапии. Для мужчин зрелого возраста важно правильно оценить наличие сопутствующих болезней.