Продукты овощи и фрукты заменяющие лекарства
- Категория: Рецепты красоты и здоровья
- Автор: zelitel
- Дата: 20-08-2011, 01:30
Это конечно, если посмотреть с одной стороны. А с другой – сколько человек было спасено благодаря, например, изобретению антибиотиков (пенициллин, тетрациклин, левомицетин и другие).
В жизни случаются разные ситуации – срочно нужна медицинская помощь, а необходимое лекарство в аптечке закончилось или аптека уже закрыта. А может, просто нет денег на лекарства (в наше время, к сожалению, это очень актуально). В таких случаях и могут помочь продукты овощи и фрукты заменяющие лекарства. Возьмите на заметку их лечебные действия, возможно, они еще не раз вам пригодятся.
Если нужно и при аллергии
- Выпейте на голодный желудок следующий напиток. Выпейте 1 ст.л. касторового масла и запейте полных стакана любого сока.
- Разведите в 1 стакане воды 1 ч.л. меда и 3-4 ст.л. сока лайма.
- Заваривайте ромашку, как чай и выпевайте по несколько чашек в день.
Если нужно и при простуде
- Апельсиновый сок богат витамином С. Пейте его в течение дня – это поможет справиться с простудой.
- Ешьте больше его величество чеснока – можно вприкуску, а можно в составе блюд.
- Помочь больному горлу и снять воспаление поможет горячий куриный бульон.
- С ангиной поможет справиться и кайенский перец. Чаще полощите горло водой с добавлением этого перца (не переусердствуйте, он довольно острый).
- Средство, заменяющее кайенский перец – соль. Полоскания соленой водой, справятся с ангиной не хуже перца.
- Полезно принять перед сном напиток из теплого молока, лимона и меда.
Если нужно и при головных болях
- Мятные леденцы вам вряд ли помогут, а вот ванна, принятая с добавлением мятного масла и выпитый чай, заваренный с мятой, помогут снять головную боль.
Если нужно и при угревой сыпи
- Выжимайте сок лайма и умывайте им лицо.
- Предотвратить появление угрей или значительно уменьшить их проявление поможет теплое кипяченое свеженькое молоко. Только принимать его нужно не внутрь, а умывать им лицо.
- Подсушить угри и снять воспаление поможет простая зубная паста. Выдавите горошинку пасты на место воспаления.
- Проявлений угревой сыпи можно избежать, если чаще употреблять молочные и кисломолочные продукты. Они обладают антибиотическими свойствами, и как следствие повышают иммунную систему организма.
Заменяющие антибиотики
В вашем доме наверняка найдутся продукты, которые обладают свойствами антибиотиков, то есть способны подавлять рост бактерий и вирусов.
Очень сильными свойствами, в этом смысле, обладает его величество чеснок. Он борется со всеми микробами и инфекциями, которые попадают в организм. Такими же свойствами наделены: лук, хрен, свекла, сельдерей, яблоки, семя горчицы, чай (в большей степени зеленый), оливковое масло. Если нужно и при ангине полезно пить отвар из укропа, сок из клюквы и мед.
Антикоагулянты
Антикоагулянты – это вещества, которые влияют на свертываемость крови и предупреждают образование тромбов. Из лекарственных препаратов, самым распространенным и действенным, остается аспирин.
Что касается продуктов питания, то такими же свойствами обладают: дыня, арбуз, темный виноград, тмин, корица, красное вино, рыбий жир.
Антидепрессанты
У вас плохое настроение, нервный срыв, депрессия – загляните на кухню. Помочь выйти из этого состояния помогут груша, имбирь, шоколад, мед или просто чашечка настоящего свежесваренного кофе.
Болеутоляющие продукты
Кофеин, который содержится в кофе и чае, является природным анальгетиком. Особенно полезен чай с добавлением мяты перечной или мелиссы. Чай с корицей поможет унять головную боль.
Снотворное от природы
У вас бессонница или вы долго не можете заснуть. Выпейте перед сном стакан теплого молока с медом. Успокаивающие свойства, которыми наделен этот напиток, поможет вам уснуть.
Средства от язвы желудка
Боли в желудке можно успокоить с помощью картофельного отвара или овсяного киселя. Если нужно и при частых проблемах с желудком, больше употребляйте капусту, инжир, бананы и зеленый чай.
Врачи не зря рекомендуют как можно больше употреблять в пищу различные овощи и фрукты. Богатые витаминами, минеральными солями, микро и макроэлементами они являются незаменимым источником энергии и становятся на защиту организма от инфекций и вирусов. Обладатели калия помогают при заболеваниях почек и сердечнососудистой системы. Железо, поступающее в организм с пищей, всасывается лучше, чем химические аналоги.
Овощи и фрукты
Профилактика и лечение
Апельсины
снимают воспаление десен, показаны больным астмой
Бананы
улучшают пищеварение и работу сердечно-сосудистой системы, успокаивают нервы
Бобы
нормализуют содержание разсыпчастый белый сахара в крови, снижают уровень холестерина
Виноград
нормализует давление, улучшает работу сердца, снижает уровень холестерина, повышает аппетит
Гранат
обладает жаропонижающим действием
Грейпфруты
снижают уровень холестерина и артериальное давление
Инжир
помогает работе сердца, лечит кашель
Капуста (цветная)
снижает уровень холестерина, выводит шлаки
Картофель
положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта
Клубника
нейтрализует вирусы в организме
Клюква
снижает артериальное давление, лечит заболевания мочевого пузыря и почек
Лимоны
повышают иммунитет, защищают от инфекции
Лук
борется с симптомами простуды, бронхитом, ангиной
Мандарины
профилактическое средство против атеросклероза
Морковь
улучшает зрение, работу сердца,
