Болит пятка больно наступать

  Если у вас болит пятка, внимательно посмотрите на свою обувь, ведь эта деталь гардероба вполне может стать причиной того, что вам больно наступать. К подбору своей обуви нужно подходить со всей серьезностью, поскольку неудобная, некачественная, неправильно подогнанная обувь может стать причиной боли не только в пяточной области, но и всей ноги в целом и даже негативно влиять на позвоночник.

  Чрезмерная или неправильно распределенная физическая нагрузка – одна из часто встречающихся причин нарушений в костно-связочном аппарате стопы. Это может происходит из-за травм, нарушения осанки, вследствие чего происходит смещение центра тяжести, что в свою очередь приводит к формированию пяточной шпоры.

  Если у вас болит пятка и вам больно наступать на нее, возможны также следующие причины:

  Если нужно и при воспалении ахиллового сухожилия боль может локализоваться сзади ноги над пяткой, если же боль со стороны подошвы и чувствуется под пяткой, то можно утверждать, что имеет место поражение сухожилия подошвы.

  Боли в пятке могут возникать из-за травм сухожилия. Такими травмами могут стать растяжение и надрыв сухожилия, которые происходят вследствие перенагрузки на них, кстати, достаточно часто это становится следствием ношения обуви с высоким каблуком. Чрезмерная нагрузка на сухожилия может происходить из-за длительной ходьбы при наличии плоскостопия.

  Болит пятка и становится больно наступать на нее также и из-за ушиба пяточной кости, в связи с чем развивается воспаление тканей, соседствующих рядом с ней. Очень часто такое происходит при прыжках с высоты и приземлении на пятки. Боль в этом случае жгучая и усиливается, если на пятку наступить.

  Достаточно распространено явление, когда пятки воспаляются из-за каких то инфекций, в том числе и передающихся половым путем (гонорея, хламидиоз и пр.) Если нужно и при реактивном артрите боли в пятках очень сильные и не прекращаются даже в состоянии покоя, особенно неприятны они в ночное время суток, когда из-за боли бывает невозможно уснуть.

  Бывает, что боли в пятках возникают вследствие воспаления, которое локализуется в пяточной области из-за подагры, болезни Бехтерева, псориатического артрита и является одним из симптомов болезни суставов.

  Все перечисленное является достаточно частыми причинами того, почему болят пятки и больно наступать на ноги, но, пожалуй, наиболее распространенными заболеваниями, имеющими данные симптомы, являются подошвенный фасциит и пяточная шпора.

  Фасциит подошвы может возникнуть из-за частых перегрузок стоп, очень часто он возникает у людей, чья работа постоянно проходит на ногах. Боли при фасциите могут возникать также из-за неудобной обуви и при резком повышении двигательной активности. Уплотнение в соединительной ткани, проходящее широкой полосой от пяточной кости стопы человека, по подошве и до плюсневых костей является подошвенной фасцией. Пятки начинают болеть вследствие воспаления фасции в том месте, где она присоединяется к пяточному бугру.

  Пожалуй, самым частым поводом обращения к врачу с жалобами на боли в пятках является пяточная шпора. Если говорить простым языком, пяточная шпора – это разросшаяся кость в области пяток, что приводит к воспалению сухожилий. Как правило, пяточная шпора образуется вследствие кальциевого нароста, именно это образование и называется так, а иногда еще пяточным шипом. Одним из самых главных симптомов, который сопровождает пяточную шпору – это регулярные болезненные ощущения в утреннее время суток, а также при сильных нагрузках на ноги, при долгом хождении. Особенно явственно боль проявляется в момент, когда человек из положения сидя резко принял положение стоя и пошел: при этом возможно возникновение сильной, резкой боли, порой просто невыносимой. Иногда боли начинаются как бы сами собой, без видимых причин и так же постепенно притихают, а иногда болезненные ощущения становятся хроническими и длятся годами так, что человек даже умудряется привыкнуть к ним и продолжает жить вместе с этим.

  Из-за того, что постоянно болит пятка и больно на нее наступать, у человека даже меняется походка: он старается ступать на носочки, уменьшая при этом нагрузку на пятки. Тем не менее, это не выход и обращение к врачу является необходимостью. В больнице пациенту будет сделана рентгенография стопы и врач сможет точно определить наличие пяточных шпор и отправить больного на лечение.

  Когда болезнь начинает только развиваться, всегда существует соблазн заняться самолечением, приступают к распариваниям, прогреваниям, используют уксус и другие народные средства. Не станем отрицать, что при некоторых условиях лечение пяточной шпоры народными средствами может дать положительный результат, тем не менее, возможно, не стоит экспериментировать.

  Если нужно и при традиционном лечении больному назначаются обезболивающие препараты для снятия болей, а также курс физиотерапии. Очень часто физиотерапевтический курс длится довольно долго, иногда не один месяц и эффект наступает не так быстро. Среди современных методов борьбы с пяточными шпорами – ударно-волновой. Этот способ лечения довольно эффективен, но имеет ряд противопоказаний. Рентгенотерапия тоже весьма результативна, но имеет побочные эффекты. Самым крайним способом является хирургическое вмешательство: применяется тогда, когда остальное не принесло успеха.