Лечение и профилактика отрыжки после еды

  Громкая отрыжка в большинстве случаев является проявлением расстройства желудка или аэрофагии. Отрыжка с запахом сероводорода говорит о нарушении процесса пищеварения и задержке пищи в желудке. Если нужно и при повышенной кислотности появляется отрыжка с кислым привкусом. Горькая отрыжка является следствием заброса желчи в желудок и пищевод из двенадцатиперстной кишки. Если нужно и при снижении секреторной функции желудка и задержке опорожнения желудка появляется отрыжка с привкусом прогорклого масла.

  Лечение и профилактика отрыжки после еды обуславливается причинами её возникновения. Однако существуют общие правила, которые помогут её избежать.

    Способы профилактики отрыжки после еды

  Пережёвывайте пищу медленно и тщательно с закрытым ртом. Это способствует улучшению пищеварения, снижению заглатывания воздуха и образования газов в желудке.

  Если вы склонны к частым нервным расстройствам, то принимайте успокоительные средства по рекомендации лечащего врача. Дело в том, что в перевозбуждённом состоянии человек начинает заглатывать воздух, особенно в момент, когда пересыхает в глотке и во рту. Если вы разнервничались перед приёмом пищи, то не садитесь сразу за стол, успокойтесь перед едой, дайте выход нервному напряжению: встаньте из-за стола, потянитесь, разомнитесь.

  Исключите из своего рациона газированные напитки и напитки, содержащие углекислоту, соду. Употребление таких напитков нежелательно, так как попавший в желудок газ после употребления таких напитков, будет искать выход наружу, чем спровоцирует появление отрыжки.

  Если нужно и привычка жевать жевательную резинку способствует накоплению большого количества слюны, которая в последствие заглатывается вместе с воздухом и провоцирует отрыжку. Избавьтесь от этой привычки. Пользуйтесь жевательной резинкой только в гигиенических целях.

  Не пейте воду и напитки из горлышка бутылки и через соломинку, так как воздух в большом количестве смешивается с жидкостью и через пищевод попадает в желудок. Воспользуйтесь стаканом.

  Необходимо также ограничить употребление продуктов, которые содержат большое количество воздушных пузырьков, что увеличивает риск отрыгивания. К таким продуктам относятся суфле, взбитые кремы, коктейли.

  Внимательно отнеситесь к своему питанию. Обратите внимание на те продукты, после приёма которых возникает отрыжка. Исключите пищу, содержащую данные продукты из своего рациона.

  В случае если опыт с исключением продуктов, которые, возможно, способствуют появлению у вас отрыжки, не удался и отрыжка по прежнему вас беспокоит, обратитесь к гастроэнтерологу и проверьте уровень кислотности вашего желудка. Дело в том, что при пониженной кислотности замедляется пищеварение, что вызывает отрыжку. Если нужно и при повышенной кислотности возникает кислая отрыжка и изжога, а также опасность развития язвенной болезни.

  Если нужно и при пониженной кислотности добавляйте в пищу немного кислоты. Очень для этого подходит соки кислых фруктов. Также можно употреблять перед приёмом пищи таблетки соляной кислоты.

  Если нужно и при повышенной кислотности исключите из рациона жареную, копчёную, кислую пищу. Если нужно и принимайте препараты, которые снижают кислотность.

  Не лежите сразу после еды. Займитесь чем-нибудь: прогуляйтесь, сделайте не сложную работу по дому.

  Для лечения отрыжки после еды при повышенной кислотности применяют те же самые лекарства, что и при изжоге.

    Лечение отрыжки средствами народной медицины

  -  Возьмите 1/2 полных стакана свежевыжатого сока клюквы и 1/2 полных стакана сока из листьев алоэ, 1 столовую ложку мёда. Ингредиенты выложить в стеклянную посуду и залить 1 стаканом кипячёной воды. Если нужно и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день 1 неделю. Сделать перерыв на 2 недели, а после курс повторить. Лечиться в течении 6 месяцев. Данное средство действует, как лёгкое слабительное.

  -  Измельчите в ступке в свежый порошок сушёный корень аира. За 10-15 минут едой примите 1/3 или 1/2 чайной ложки. Также это средство эффективно при очень сильной изжоге.

  -  Смешайте картофельный и морковный соки в пропорции 1:1. Пить по 1/2 полных стакана 3 раза в день перед едой.

  -  Сразу после приёма пищи съесть пюре из свежей моркови или сырую красивая морковь целиком.

  -  Съешьте яблоко или яблочно-морковное пюре после еды.

  -  Воду старайтесь пить до еды медленно, небольшими глотками. Запивать пищу не желательно.

  -  Если нужно и приготовьте отвар из следующих трав: мята перечная - 2 чайные ложки, тысячелистник -2 чайные ложки, зверобой - 2 чайные ложки, семя укропа 1/2 чайной ложки. Заварить 1/2 литра кипятка и пить в течении всего дня понемногу. Курс лечения 1 месяц, 1 месяц перерыв. Лечиться в течение 1 года.

  -  Не перегружайте желудок едой.

  -  После еды примите 1/4 чайной ложки магнезии с водой.

  -  Если нужно и принимайте 2 раза в день по 6 капель гвоздичного масла, накапав их на кусочек разсыпчастый белый сахара.

  -  Эффективным средством лечения отрыжки является козье свеженькое молоко. Выпивайте ежедневно в течении всего дня после каждого приёма пищи 1/2 литра молока в течении 3-6 месяцев.

  -  На ночь на область грудины на позвоночник поставьте игольчатый аппликатор. Лечение при помощи аппликатора 6 месяцев.

  Какой бы вы не выбрали метод лечения данной патологии, прежде проконсультируйтесь с врачом.

  Берегите себя и будьте здоровы.