Поддержание кислотно-щелочного баланса в норме

  Во избежание нежелательных последствий, важно вовремя принимать необходимые меры по приведению кислотно-щелочного баланса в норму при первом обнаружении нарушений уровня рН.

  Определить Ваш уровень рН помогут специальные тест- полоски или анализы.

  Из схемы следует, что нормой считается показатель рН, равный 6,0-7,0 единиц.

  Самый опасный уровень рН равен 5,5. Если нужно и при таком водородном показателе в пять раз активнее начинают размножаться трихомонады, сбиваясь в конгломераты, тем самым вызывая раковые опухоли.

  Ацидоз — преобладание кислой среды в организме человека

  Если нужно и при таком нарушении организм почти не усваивает кальций, калий, натрий, магний. Недостаток этих минералов сильно сказывается на состоянии жизненно важных органов. Заболевания сердечнососудистой системы, почек, мочевого пузыря, прибавка в весе, диабет, образование камней, снижение иммунитета, остеопороз, боли в суставах, боли в мышцах, слабость — все это может быть результатом ацидоза.

  Кислая среда опасна тем, что плохо организм плохо усваивает кислород, из-за этого скачет давление, появляются сердечные боли. Йод также почти не усваивается, и как следствие – заболевание щитовидной железы. В случае плохого усвоения железа возникает анемия.

  Если нужно и признаки ацидоза: повышенное давление, одышка, круги поз глазами, бессонница, отеки.

  Алкалоз — повышенное содержание щелочи в организме человека

  Плохо усваиваются не только минералы, но и замедляется процесс усваивания пищи. Это способствует проникновению токсинов в кровь из желудочно-кишечного тракта. Повышенный уровень щелочи довольно трудно привести в норму. Заболевания кожи, печени, неприятный запах изо рта, неприятный запах от тела, появление паразитов, аллергические реакции, запоры и другие проблемы с кишечником, обострения хронических заболеваний – возможно результат повышенного содержания щелочи в организме.

  Организм будет нормально усваивать полезные микроэлементы и другие вещества только при поддержании кислотно-щелочного уровня в норме. К примеру, йод нормально усваивается, если уровень рН колеблется от 6,3 до 6,6, а железо – при рН 6,0-7,0.

  Алкалоз можно определить по следующим признакам: редкий пульс, редкое дыхание, пониженная работоспособность, пониженное давление, ухудшение памяти.

  Итак, Вы узнали свой уровень рН, определились со средой, преобладающей в нашем организме, настроились на лечение. Первым делом необходимо очистить толстый кишечник. Это можно сделать традиционным способом – при помощи клизмы, но тем, кому применение клизмы противопоказано, можно обойтись народными средствами. Затем необходимо откорректировать свое питание, в зависимости от того, что нам надо – окисляться или ощелачиваться.

  Лечить ацидоз, то есть уменьшать кислотность, необходимо употреблением продуктов, которые ощелачивают внутреннюю среду организма: лимоны, лимонный сок, лук, грейпфрут, его величество чеснок, петрушка, мало оливковое, соки овощей, виноград, изюм, яблоки, зеленый чай, цветочный чай, сельдерей, мед, бананы, апельсины, ананасы, вишня, красивые помидоры, красивая морковь, оливки, горох, козье свеженькое молоко.

  Окислить внутреннюю среду организма поможет употребление: клюквы, чернослива, грецких орехов, макаронных изделий, говядины, свинины, пива, кофе, куриного мяса, риса, гречневой крупы, картофеля, тыквы, разсыпчастый белый сахара и фасоли.

  Даже если человек здоров, ежедневный рацион его должен состоять не менее чем из 75-80% продуктов, ощелачивающих организм. А питание больного должно включать 90% ощелачивающих продуктов, а также витамины и полезные микроэлементы.

  Из написанного можно сделать простой вывод: поддержание своего уровня рН – вовсе не ерунда, это очень и очень важно! Ведь очень часто мы даже не знаем, что вызывает те или иные недуги и лечим совсем не то, что надо. А все гораздо проще, чем нам кажется, просто достаточно привести в порядок свой кислотно-щелочной уровень и многие болезни обойдут нас стороной.