Уход за кожей для лечения прыщей

  Мы собрали простые и эффективные рекомендации и запреты, чтобы помочь тем, кто хочет избавиться от прыщей.

    Рекомендации для лечения прыщей

• Используйте средства для увлажнения кожи, которые не содержат масел.

  Чтобы кожа оставалась здоровой, ее необходимо увлажнять. Покупая специальные средства, выбирайте те, на упаковке которых есть отметка «некомедогенный». Они не закупоривают поры и не вызывают появления черных и белых точек, или комедонов. Увлажнение кожи – хороший способ профилактики акне и снятия раздражения кожи.

• Пейте больше воды

  Для сохранения водного баланса кожи, в течение дня употребляйте больше воды, а также включите в свое ежедневное меню свежие овощи и фрукты с полезными для кожи витаминами А и Е. Витамин А содержат красивая морковь, дыня, персик, красный перец. А витамином Е богаты зеленые листовые овощи, такие как брокколи и шпинат.

• Основа под макияж не должна содержать масел

  Для лечения прыщей не только уход за кожей, но и макияж должен быть подобран правильно. Лучше пользоваться основами под макияж, не содержащими масел. Прежде чем наносить крем, следует ополоснуть лицо прохладной водой, это помогает сузить поры. А перед сном непременно смойте косметику.

• Пользуйтесь солнцезащитными средствами без масел

  Уход за кожей предполагает использование солнцезащитных фильтров, то есть увлажняющих средств, которые содержат солнцезащитный фактор не ниже 15 и обеспечивают защиту от ультрафиолета. Выбирайте солнцезащитные средства с пометкой «некомедогенный», они сохранят поры чистыми. Наносить их необходимо каждые два часа.

• Убирайте с лица волосы

  Если у вас длинные волосы, перед сном укладывайте их так, чтобы они не касались кожи лица. В течение дня также старайтесь укладывать волосы назад, так как они содержат жиры, которые вредят коже.

• Если нужно и при нанесении крема пользуйтесь аппликаторами

  Чтобы нанести крем или макияж, лучше воспользоваться ватным шариком, ватной палочкой или специальным аппликатором. Если наносите средства руками, делайте это кончиками пальцев, так как на руках часто скапливаются микроорганизмы и жиры, которые приводят к воспалению.

• Для лечения прыщей применяйте мыло без жиров и масел

  Такое мыло не закупоривает поры и не вызывает образования белых или черных точек. Намыливать лицо и смывать пену лучше кончиками пальцев, так как губки или мочалки нередко вызывают раздражение и являются причиной возникновения прыщей.

• Если нужно и принимайте препараты против угревой сыпи по назначению врача

  Пользуясь средствами для лечения прыщей, нельзя ждать мгновенного результата. Чаще всего видимые признаки улучшения можно заметить через несколько месяцев после начала приема препаратов. В ряде случаев может понадобиться около полугода. Залог успешного лечения – тщательное соблюдение всех предписаний врача, так как прием препаратов в недостаточном количестве не приносит положительных эффектов, а передозировка может вызвать раздражение кожи.

• Пробуйте различные методы лечения прыщей

  Если первое опробованное вами средство для лечения акне не дало результата, проконсультируйтесь с дерматологом. Сегодня разработаны разнообразные средства, которые помогают сделать кожу чистой и здоровой.

    Запреты для тех, кто хочет избавиться от прыщей

• Не обезвоживайте кожу

  Осуществляя уход за кожей, не протирайте ее спиртосодержащими средствами, даже в том случае, если у вас жирная кожа. Из-за нанесения подобных средств кожа лишается влаги, появляется раздражение, и угревая сыпь только усиливается. Кроме того, такие продукты нередко затрудняют лечение при помощи специальных препаратов.

• Не отказывайте себе в любимых лакомствах

  Существует мнение, что сладкая и жирная пища способствует появлению прыщей. Это неверно. Угревая сыпь является результатом активной работы сальных желез. Если вы считаете, что из-за употребления некоторых продуктов на вашей коже возникает угревая сыпь, старайтесь их ограничить.

• Не применяйте «тяжелую» декоративную косметику

  Жирные косметические средства, такие как румяна или густые кремы, могут закупоривать поры. Поэтому отдайте предпочтение легкой минеральной косметике, она реже приводит к появлению проблем с кожей лица.

• Не загорайте и не посещайте солярий

  Те, кто считает, что принятие солнечных ванн делает кожу более чистой, заблуждаются. Ультрафиолет увеличивает риск образования рака кожи, или меланомы, приводит к появлению морщин и преждевременному старению. Поэтому старайтесь избегать прямых солнечных лучей и не посещать солярий, особенно если вы пользуетесь препаратами для лечения прыщей, содержащими витамин А, так как он усиливает негативное влияние ультрафиолета.

• Не используйте жирные средства для волос

  Укладка волос при помощи геля может привести к загрязнению пор, если ваши волосы прикасаются к коже лица. Если нужно и применяйте для мытья волос некомедогенные шампуни без масел. Они не провоцируют появление угрей. Пользуясь гелями или спреями для волос, старайтесь закрывать кожу лица.

• Не выдавливайте прыщи

  Выдавливание прыщей лишь усугубляет проблему, так как замедляет заживление и приводит к возникновению рубцов, а также способствует распространению инфекции в коже и дополнительному воспалению.

• Не трогайте руками лицо

  Если нужно и прикосновения к лицу могут усугубить угревую сыпь, поэтому старайтесь не прикладывать ладони к лицу, держать мобильный телефон дальше от кожи. Тесные головные уборы также провоцируют и усиливают образование прыщей.