Программа ухода против старения

  Старение кожи напрямую связано со старением организма в целом и является его наглядным отражением программы ухода. Эксперты понимают, что полностью предотвратить старение кожи без программы ухода невозможно, нельзя остановиться на рубеже 25 лет и сохраниться в неизменном виде до 60 и старше, но можно стареть красиво и прекрасно выглядеть независимо от даты рождения. В этом и состоит цель косметики против старения.

  Если нужно и при составлении программы против старения стоит обратиться за рекомендацией не только к косметологу, но и к другим специалистам: психологам, гинекологам, гастроэнтерологам. Ведь чем разностороннее подход, тем более эффективным будет результат. То же самое касается и радикальных мер по борьбе со старением кожи. Не стоит рассчитывать на чудо-операцию, лучше делать процедуры комплексом: биоревитализацию (для увлажнения и лифтинга), ботокс, чтобы разгладить мимические морщины и пр. Косметологи в шутку говорят - с рождения. С профилактикой старения кожи ситуация обстоит точно так же, как и с похудением. Нельзя за один день сбросить 10 кг, как и убрать морщины за три дня.

  Исходить всегда нужно не из паспортного возраста, а из состояния кожи. Одним - до 40 лет достаточно увлажняющего крема, другим - в 25 требуется интенсивная коррекция. Но общие рекомендации такие: до 35 лет уход не должен быть слишком интенсивным - лучше недодать коже активных компонентов, чем переборщить. В это время очень важно научиться контролировать стрессы и правильно питаться - ваши нервы и дефицит витаминов будут отражаться на коже. После 35-40 лет важно найти своего косметолога, который подберет вам средства ухода. Желательно - профессиональных марок: обычная косметика по определению и законодательству не может проникать глубже рогового слоя. Но, если такой возможности нет, при правильном подборе даже недорогая косметика способна дать потрясающий эффект.

  Косметологи и производители косметики составили список самых эффективных компонентов в борьбе против старения кожи. Речь идет не об эксклюзивных компонентах, запатентованных одной маркой, а о самых активных ингредиентах против старения, которые используют в составе кремов все компании: и масс-маркет, и люкс, и аптечные, и профессиональные. Выбирать средства с ними нужно в соответствии с состоянием кожи и образом жизни. Например, если вы постоянно находитесь в кондиционированном помещении, сделайте ставку на увлажняющие компоненты, а если живете в большом загрязненном городе и часто страдаете от стрессов, - на антиоксиданты.

• Гиалуроновая кислота - на сегодняшний день самый мощный увлажняющий компонент.


• Ретинол - стабилизированная форма витамина А - укрепляет кожу и справляется с морщинами.


• Пептиды - синтезированные комплексы аминокислот. В зависимости от своего состава способны как расслаблять мышцы аналогично ботоксу, так и укреплять волокна коллагена.


• Фруктовые кислоты разглаживают кожу и превосходно выравнивают ее тон.


• Антиоксиданты (флавоноиды, изофлавоноиды, рутины) борются с окислением клеток кожи и негативным воздействием окружающей среды.


• Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6. Их главный гуру - звездный диетолог доктор Перрикон, который не только построил на них свою диету, но и выпустил косметическую линию, объявил омега-кислоты панацеей против старения. А вслед за ним начался бум на масла, богатые этим кислотами, в первую очередь аргановое масло как эликсир молодости.


• Витамин С - сильный антиоксидант, который способствует синтезу коллагена.


• Фитоэстрогены - растительные экстракты, родственные коже по составу. Они способны замедлить старение кожи в период менопаузы, когда снижается выработка собственных эстрогенов.


• Кофеин - незаменимый компонент для борьбы с темными кругами и отеками.


• Гематит - минерал, придающий кремам черный цвет, отвечает за доставку кислорода к тканям.


• Гидролизованный коллаген и эластин повышают упругость и эластичность кожи, улучшают ее структуру.

  Во всем мире растет популярность органической косметики - она содержит экологически чистые натуральные компоненты, без синтетических консервантов, отдушек, красителей, минеральных масел, силиконов и др. Из 10500 химических веществ, которые используются в современной косметологии, только 11% можно считать безопасными и нетоксичными. Сила органической косметики в том, что растительные молекулы родственны коже, поэтому она прекрасно справляется с сухостью, гиперактивностью сальных желез, чувствительностью и воспалениями. Ограническая косметика абсолютно безопасна, но ждать от нее чудес и мгновенного разглаживания морщин не стоит. Ее основная задача - поддержать здоровье кожи.

  Сторонники органической косметики убеждены, что при постоянном использовании она может быть более эффективна, чем высокотехнологичные кремы. Продукты нефтепереработки создают на поверхности кожи непроницаемую пленку, которая мешает ей дышать и нормально работать, а натуральные компоненты, наоборот, стимулируют естественные механизмы кожи. Но есть и другое мнение. Поскольку органическая косметика не содержит активных компонентов, используемых в средствах для борьбы со старением, она менее эффективна. Еще она не тестируется на животных, вам никто не может гарантировать, что ваша кожа не отреагирует аллергической реакцией на тот или иной компонент.