Народные средства избавления от метеоризма

  Зачастую газы скапливаются в кишечнике при употреблении некоторых продуктов или напитков, которые вызывают повышенное выделение газов и это явление носит единичный, как правило, непродолжительный характер. Однако если метеоризм начинает возникать с постоянной периодичностью – это может стать следствием каких-либо заболеваний системы пищеварения, что неизбежно должно привести человека к врачу. Разумеется, медиками, в случае возникновения данной проблемы, будут назначены определенные лекарственные препараты, но мы затронем такую тему, как имеющиеся в наличии народные средства избавления от метеоризма, которые в состоянии помочь многим людям.

  1.  Существуют такие народные средства для избавления от метеоризма, как зверобой и тысячелистник. Полезные свойства этих растений известны многим и с успехом применяются в народной медицине для лечения разнообразных недугов. Если нужно и при проблемах с газообразованием можно приготовить следующее средство: в равных частях следует взять траву тысячелистника, зверобоя и сушеницы топяной, смешать и, отмерив 3 ст.л. смеси, залить литром кипятка, после чего настаивать в течение 2 часов. По прошествии указанного времени настой процедить и принимать по полполных стакана несколько раз в день.

  2.  Следующие народные средства готовятся на основе такого растения, как петрушка, и неплохо применяется для избавления от проявлений метеоризма. Если имеются в наличии семена петрушки, необходимо отмерить их 20 гр. и залить холодной водой (1 стакан), после чего поставить нагреваться на водяную баню в течение получаса. Далее необходимо охладить и процедить, после чего можно принимать по 1 ст.л. 5 раз в день. Толченые семена петрушки можно тоже использовать, для чего отмерить их в количестве ч.л. и залить кипяченой холодной водой (2 полных стакана). Лучше всего готовить средство с вечера, затем дать настояться в течение ночи. Если нужно и принимать в течение дня одинаковыми порциями. Еще один рецепт, на этот раз из корней петрушки, которые можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде. Отмерить 4 ч.л. корней петрушки и залить кипятком (полполных стакана), дать настояться несколько часов и принимать по 1 ст.л. трижды в день за полчаса до еды.

  3.  Семена аниса обыкновенного отмерить в количестве 1 ч.л. и залить кипятком (1 стакан), дать настояться в течение 30 мин., затем процедить. Если нужно и принимать по четверти полных стакана за 20 мин. перед приемом пищи. Нормализует работу кишечника, избавляет от скопления газов и вздутия живота.

  4.  Могут помочь от скопления газов мед, лимон и орехи. Возьмите очищенные кедровые или грецкие орехи в количестве 100 гр., а также один лимон среднего размера. Лимон необходимо перекрутить на мясорубке вместе с кожурой, также перекрутить орехи, смешав все в одну массу. К этой смеси надо добавить очищенную глину (30 гр.), а также ложечку меда, затем все тщательно перемешать. Это народное средство неплохо хранится в холодильнике, а употреблять его нужно дважды в день перед едой, по 1 ст.л.

  5.  Замечательное народное средство. Понадобится курага, яблоко и чернослив, а также кукурузное масло. В кукурузном масле тушатся перечисленные продукты, причем яблоко должно быть кислым. По истечении 10 мин. добавить туда же перетертую свеклу и 1 ст.л. разсыпчастый белый сахара. Как только средство закипит, снять с огня, остудить и хранить в холодильнике, принимать нужно по утрам по 2 ст.л.

  6.  Если образование газов и вздутие живота происходят на фоне нервного потрясения, стресса, существуют отменные народные средства от метеоризма – это древесный уголь. Уголь следует добывать от ветвей липы или тополя черного, его необходимо перетереть в мелкий свежый порошок и пить по 1 ч.л. трижды в день перед едой, смешав с теплой водой.

  7.  Газы из кишечника хорошо удаляет укроп, который можно употреблять в любом виде. Неплохо раздобыть укропное масло и, капнув несколько капель на кусочек разсыпчастый белый сахара, его съесть. Можно вместо укропного использовать анисовое масло.

  8. Целебную ромашку можно заваривать как чай и пить в течение дня. 1 ст.л. ромашки на 1 стакан кипятка. Процедить и пить охлажденным.

  9.  Народные советы от метеоризма:

    а)  Не пить напитков с повышенным содержанием СО2.

    б)  Много гулять, делать упражнения.

    в)  Для того, чтобы нормализовать работу кишечника принимать по 1 ст.л. оливкового масла, а по вечерам несколько фиников и белый изюм.

    г)  Полезны свекольный, морковный, огуречный, помидорный салаты, а также тыква и кабачки.

    д)  Съедать натощак яблоко.

  10.  Людям, которые страдают метеоризмом постоянно, вероятнее всего поможет специальная диета. Как правило, предписывается в таких случаях не употреблять в пищу такие продукты, как капуста, редька, яйца. В особенности это касается тех, кто, в принципе, практически здоров, а образование газов происходит как реакция на те, или иные продукты. Исключить нужно фасоль, горох, картофель, сладости и свежий хлеб. В рационе должны преобладать продукты с высоким содержанием белка, например, творог, мясо, рыба и пр. Однако следует заметить, что если выходящие газы имеют неприятный запах – это может стать свидетельством того, что в кишечнике преобладают гнилостные процессы и потребление белка необходимо снизить.